Préparation au CSO interne: séance du 12/06/04

Au programme:

• Détente rapide (mise en situation).
• Enchaîner un parcours de 6 obstacles dont deux doubles.
• Obstacles: 1 croix, 3 verticaux, 2 oxers.
• Hauteur: 80-90cm
• Courbes larges.
• Changements de pied.

Résumé en photos

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